Moverte hoy no es solo para verte mejor… es para no perder funciones básicas mañana. La fuerza muscular y la capacidad funcional predicen independencia y menor riesgo de mortalidad en adultos mayores (estudios en American College of Sports Medicine y The Lancet). Incluso algo tan simple como la velocidad al levantarte de una silla está relacionado con tu salud futura. Además, entrenar no solo mejora los músculos, :protege huesos (↓ riesgo de fracturas), mejora sensibilidad a la insulina, reduce inflamación crónica, mejora función cognitiva. Lo importante no es hacerlo perfecto, es hacerlo constante. Normalizamos sentirnos “cansados” o “rígidos” como si fuera edad… pero muchas veces es desuso. El cuerpo se adapta a lo que haces, pero también a lo que dejas de hacer.
Tesla dijo que estaba retirando del mercado la mayoría de los Cybertrucks en Estados Unidos por problemas con los limpiaparabrisas y el acabado exterior. La Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras dice que Tesla ha emitido cuatro retiradas del mercado para su Cybertruck 2024. Tesla dijo que está retirando del mercado 11.688 Cybertrucks del año modelo 2024 porque el controlador del motor del limpiaparabrisas delantero falló debido a una corriente eléctrica excesiva. Los limpiaparabrisas que no funcionan podrían aumentar el riesgo de sufrir un accidente en tiempo húmedo. El retiro del mercado de limpiaparabrisas cubre todos los camiones fabricados hasta el 6 de junio.