Un power nap bien hecho puede cambiarte el día. Las siestas cortas (15–20 min) activan redes cerebrales que mejoran el enfoque, la memoria y la estabilidad emocional sin interferir con tu sueño nocturno. Investigaciones del National Institutes of Health y de la NASA muestran que incluso micro-siestas pueden aumentar el rendimiento entre un 20% y 35% y reducir la fatiga mental de forma inmediata. Y sí: mientras sean cortas, no alteran tu ciclo circadiano. Un descanso breve no es “pereza”, es regulación del sistema nervioso. Le das a tu cerebro el reinicio que necesita para pensar más claro y manejar mejor el estrés.
Tesla dijo que estaba retirando del mercado la mayoría de los Cybertrucks en Estados Unidos por problemas con los limpiaparabrisas y el acabado exterior. La Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras dice que Tesla ha emitido cuatro retiradas del mercado para su Cybertruck 2024. Tesla dijo que está retirando del mercado 11.688 Cybertrucks del año modelo 2024 porque el controlador del motor del limpiaparabrisas delantero falló debido a una corriente eléctrica excesiva. Los limpiaparabrisas que no funcionan podrían aumentar el riesgo de sufrir un accidente en tiempo húmedo. El retiro del mercado de limpiaparabrisas cubre todos los camiones fabricados hasta el 6 de junio.