Un power nap bien hecho puede cambiarte el día. Las siestas cortas (15–20 min) activan redes cerebrales que mejoran el enfoque, la memoria y la estabilidad emocional sin interferir con tu sueño nocturno. Investigaciones del National Institutes of Health y de la NASA muestran que incluso micro-siestas pueden aumentar el rendimiento entre un 20% y 35% y reducir la fatiga mental de forma inmediata. Y sí: mientras sean cortas, no alteran tu ciclo circadiano. Un descanso breve no es “pereza”, es regulación del sistema nervioso. Le das a tu cerebro el reinicio que necesita para pensar más claro y manejar mejor el estrés.
Mini ha montado su nueva gama de propulsores, una nueva caja de cambios y otras mejoras. El cambio llegó al momento de la aparición del Audi A1 con sus imparables TSI. Mini ha aumentado las potencias y a la vez mejoras en las emisiones. La transmisión automática es DCT/DKG de doble embrague que mantiene un buen nivel para competir con la S-Tronic de siete velocidades del modelo Audi A1. Así mismo, trabajaron en ese tiempo en los primeros biplazas Roadster y Coupé que tan solo unos meses después estuvo en producción.