Moverte hoy no es solo para verte mejor… es para no perder funciones básicas mañana. La fuerza muscular y la capacidad funcional predicen independencia y menor riesgo de mortalidad en adultos mayores (estudios en American College of Sports Medicine y The Lancet). Incluso algo tan simple como la velocidad al levantarte de una silla está relacionado con tu salud futura. Además, entrenar no solo mejora los músculos, :protege huesos (↓ riesgo de fracturas), mejora sensibilidad a la insulina, reduce inflamación crónica, mejora función cognitiva. Lo importante no es hacerlo perfecto, es hacerlo constante. Normalizamos sentirnos “cansados” o “rígidos” como si fuera edad… pero muchas veces es desuso. El cuerpo se adapta a lo que haces, pero también a lo que dejas de hacer.
Mini ha montado su nueva gama de propulsores, una nueva caja de cambios y otras mejoras. El cambio llegó al momento de la aparición del Audi A1 con sus imparables TSI. Mini ha aumentado las potencias y a la vez mejoras en las emisiones. La transmisión automática es DCT/DKG de doble embrague que mantiene un buen nivel para competir con la S-Tronic de siete velocidades del modelo Audi A1. Así mismo, trabajaron en ese tiempo en los primeros biplazas Roadster y Coupé que tan solo unos meses después estuvo en producción.