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Power nap siestas cortas

Un power nap bien hecho puede cambiarte el día. Las siestas cortas (15–20 min) activan redes cerebrales que mejoran el enfoque, la memoria y la estabilidad emocional sin interferir con tu sueño nocturno. Investigaciones del National Institutes of Health y de la NASA muestran que incluso micro-siestas pueden aumentar el rendimiento entre un 20% y 35% y reducir la fatiga mental de forma inmediata. Y sí: mientras sean cortas, no alteran tu ciclo circadiano. Un descanso breve no es “pereza”, es regulación del sistema nervioso. Le das a tu cerebro el reinicio que necesita para pensar más claro y manejar mejor el estrés.

Guias juegos PS5 videojuegos


Guias juegos PS5 videojuegos

Si tienes la nueva PlayStation 5 de Sony ahora o desde el día de su lanzamiento, te darás cuenta que ya los videojuegos para la consola van en aumento,  lo importante es que la tengas y disfrutes cada uno de los juegos que han salido especialemnte para la consola y aquellos que han sido compartidos desde otra. Así que bienvenido al maravilloso mundo de los videojuegos de nueva generación y para que no te sientas solo cuando juegas, guiaspsn.com ha hecho para ti Guías juegos para que no te atores en ningún lado y lo termines de inicio a fin.

También en su sitio han recopilado algunos consejos y características menos obvias que te ayudarán a sacarle el máximo provecho a tu nueva consola y sus juegos. Te compartimos algunos títulos que tiene guía para que elijas con cual quieres empezar si te gusta el RPG.

Elden Ring. El intrincado y exigente formato de RPG de acción que FromSoftware inició con Demon's Souls se transforma en una épica aventura de mundo abierto en Elden Ring, y milagrosamente no pierde nada en la transición. Lo que gana es una escala impresionante, una amplitud que se ajusta a la profundidad tradicional de Soulslike, así como una sensación de libertad y descubrimiento que las madrigueras de los juegos de Dark Souls nunca pudieron ofrecer. Pero sigue siendo tan misterioso y triste como los fans de la serie de obras maestras de fantasía oscura.

God of War Ragnarök. Este juego cinematográfico de Santa Monica Studio es la última perfección de cierto tipo de entretenimiento brillante y de bajo nivel intelectual que Sony siempre ha hecho tan bien. Esto no significa que no sea inteligente: hay un juego de acción muy bueno y equilibrado, que se entrelaza a la perfección con un desarrollo de personajes discreto pero satisfactorio, propio de un RPG ligero.



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