Moverte hoy no es solo para verte mejor… es para no perder funciones básicas mañana. La fuerza muscular y la capacidad funcional predicen independencia y menor riesgo de mortalidad en adultos mayores (estudios en American College of Sports Medicine y The Lancet). Incluso algo tan simple como la velocidad al levantarte de una silla está relacionado con tu salud futura. Además, entrenar no solo mejora los músculos, :protege huesos (↓ riesgo de fracturas), mejora sensibilidad a la insulina, reduce inflamación crónica, mejora función cognitiva. Lo importante no es hacerlo perfecto, es hacerlo constante. Normalizamos sentirnos “cansados” o “rígidos” como si fuera edad… pero muchas veces es desuso. El cuerpo se adapta a lo que haces, pero también a lo que dejas de hacer.
Quién no ha ido a un supermercado o tienda de prestigio y ve en esos excelentes diseños de expositores plv aquellas deliciosas cervezas artesanales y te llevas no aquella que sabes que la marca es la mejor, sino la que el expositor más atractivo te ofrece y al final hacer la compra. No siempre pasa así, por eso es importante que como empresa integres expositores y productos para que hagan una combinación perfecta. Si como cliente en el proceso te encuentras una cerveza que te gusta, no dudes en darte un gusto terrenal, nos brillan los ojos solo de imaginar cervezas artesanales: un part de stouts, un par de Ales, dos más de trigo, incluso dos Lagers y dos Porters.
Hoy en día la cerveza no es un lujo, es una necesidad que pide nuestro cuerpo después de un día laboral pesado y que mejor que probar cada vez una de distinto país. Esas botellas las puedes considerar las joyas de la corona y las puedes acompañar con dulces de ate o calabaza, nueces, pipas de girasoles, quesos y jamón serrano.