Un power nap bien hecho puede cambiarte el día. Las siestas cortas (15–20 min) activan redes cerebrales que mejoran el enfoque, la memoria y la estabilidad emocional sin interferir con tu sueño nocturno. Investigaciones del National Institutes of Health y de la NASA muestran que incluso micro-siestas pueden aumentar el rendimiento entre un 20% y 35% y reducir la fatiga mental de forma inmediata. Y sí: mientras sean cortas, no alteran tu ciclo circadiano. Un descanso breve no es “pereza”, es regulación del sistema nervioso. Le das a tu cerebro el reinicio que necesita para pensar más claro y manejar mejor el estrés.
Quién no ha ido a un supermercado o tienda de prestigio y ve en esos excelentes diseños de expositores plv aquellas deliciosas cervezas artesanales y te llevas no aquella que sabes que la marca es la mejor, sino la que el expositor más atractivo te ofrece y al final hacer la compra. No siempre pasa así, por eso es importante que como empresa integres expositores y productos para que hagan una combinación perfecta. Si como cliente en el proceso te encuentras una cerveza que te gusta, no dudes en darte un gusto terrenal, nos brillan los ojos solo de imaginar cervezas artesanales: un part de stouts, un par de Ales, dos más de trigo, incluso dos Lagers y dos Porters.
Hoy en día la cerveza no es un lujo, es una necesidad que pide nuestro cuerpo después de un día laboral pesado y que mejor que probar cada vez una de distinto país. Esas botellas las puedes considerar las joyas de la corona y las puedes acompañar con dulces de ate o calabaza, nueces, pipas de girasoles, quesos y jamón serrano.