Moverte hoy no es solo para verte mejor… es para no perder funciones básicas mañana. La fuerza muscular y la capacidad funcional predicen independencia y menor riesgo de mortalidad en adultos mayores (estudios en American College of Sports Medicine y The Lancet). Incluso algo tan simple como la velocidad al levantarte de una silla está relacionado con tu salud futura. Además, entrenar no solo mejora los músculos, :protege huesos (↓ riesgo de fracturas), mejora sensibilidad a la insulina, reduce inflamación crónica, mejora función cognitiva. Lo importante no es hacerlo perfecto, es hacerlo constante. Normalizamos sentirnos “cansados” o “rígidos” como si fuera edad… pero muchas veces es desuso. El cuerpo se adapta a lo que haces, pero también a lo que dejas de hacer.
Jack Sparrow es posible que regrese en le Reboot de la película Piratas del Caribe de Disney, según informa Skyler Shuler de The DisInsider, escuchó de varias fuentes que Piratas del Caribe solo tendrá un reinicio leve y que Jack Sparrow podría aparecer en el filme (posiblemente un cameo), ya que la nueva película se podría ambientar en el mismo universo de la saga de Johnny Depp. Pues, de ser cierto, parece que Disney cambió su opinión sobre el actor y le darán un 2do break.
Según reporta de Deadline, el presupuesto de las 4 secuelas de Avatar combinadas superan por mucho el billón de dólares. Si las dividimos, costarían mas o menos lo mismo que la primera entrega pero el estudio confía ciegamente en que James Cameron romperá todos los record con sus películas. A continuación, las fechas de estrenos de estas secuelas: Avatar 2 el 17 de diciembre de 2021, Avatar 3 el 22 de diciembre de 2023, Avatar 4 el 19 de diciembre de 2025 y Avatar 5 el 17 de diciembre de 2027.