"La psiconeuroinmunología nos abre los ojos sobre cómo nuestros pensamientos, emociones y experiencias pasadas afectan directamente nuestra salud. Esta disciplina revela la estrecha relación entre nuestro estado emocional y nuestra respuesta inmunológica. ¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes de cierta manera? Más que buscar la respuesta en el presente, es fundamental explorar nuestro pasado. Nuestros cuerpos son verdaderos archivos de nuestras vivencias. Cada experiencia, cada emoción, se refleja en nuestra salud física. La conexión entre mente y cuerpo es innegable: tus pensamientos, comportamientos y emociones tienen un impacto directo en tu sistema nervioso, inmunológico y endocrino. Por eso, cuidar nuestra salud va más allá de una dieta balanceada. Aprender a gestionar el estrés y las emociones negativas puede marcar la diferencia en nuestra salud a largo plazo.
Una diabetes mal controlada puede ser la causa de distintas complicaciones y sin duda que una de las más graves es el coma. Sin embargo, es posible prevenirlo siguiendo su plan de alimentación, así como tomando sus medicamentos e insulina si así lo dispuso el médico. Una persona en coma diabético presenta el rostro sonrojado, la piel y la boca secas, la respiración rápida y profunda, el aliento con olor a frutas, el pulso débil y la presión arterial baja. Para prevenir la diabetes tome sus medicamentos tal y como se lo indico el médico, además infórmele si sufre de episodios frecuentes de niveles altos o bajos de glucosa en sangre. Verifique los niveles de cetonas cuando esté alto de glucosa, se recomienda hacerlo cuando supere los 250 mg/dl en más de dos pruebas consecutivas. Esto es particularmente importante entre las personas con diabetes tipo 1.