Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando entradas de octubre, 2019

Come lo necesario alimentacion

El cerebro necesita aproximadamente de veinte minutos para enviar la señal de que ha sido suficiente la cantidad de alimento ingerido. Es por eso que se recomienda comer lo necesario despacio, disfrutando cada bocado, así como cuida el ambiente en el cual se lleva la comida, momento ideal para la conversación con la familia, amigos o compañeros. Una recomendación para no comer en exceso, es usar utensilios pequeños o medianos, ya sea platos, vasos, tazas, ya que al llenar un recipiente con alimento o bebida automáticamente se llenará hasta el tope, con la alta probabilidad de consumir una mayor cantidad.Una mala práctica en salud es saltarse comidas o realizar ayunos prolongados. Estas costumbres deben evitarse, dado que el organismo se mantendrá menos activo y con la consecuencia de acumular más grasa corporal. Por lo tanto, la alimentación necesaria durante un día es recomendarla dividirla en tres comidas principales y dos más pequeñas, usualmente llamadas colaciones o refrigerios, …

Stan Lee hombre comics

Como hombre de negocios tuvo altibajos, tal vez la década de los años 80 no era el momento para lanzar películas y series animadas ni juguetes y mercancias basa en super héroes; tal vez los 90 no eran el momento para su empresa Stan Lee Media, que cayó en la bancarrota en el año 2001, escándalo en el que, claro, el propio Stan no estuvo implicado. En 2002 Stan habría demandado a Marvel por un tema de regalías, pero después habría de ser compensado con el 10% de las ganancias de películas como Spider-Man y un millón de dólares anuales por ser director emérito de Marvel; la fortuna de Stan se estima entre 50 y 80 millones de dólares.Un trato muy diferente al dado a artistas hicieron grandes contribuciones al cómic y quienes han batallado (ellos y sus familias de forma póstuma) por recibir una retribución justa a su trabajo. Sin duda una vida interesante y compleja la del buen Stan, que  nunca perdió su capacidad para ser amable y generar simpatía con el público.

Medidas contra la contaminación

En los últimos cien años la relación del hombre con el medio ambiente ha dejado de ser armónica y se ha vuelto irresponsable. Las consecuencias ecológicas, sociales y económicas de la contaminación son enormes y en algunos casos irreparables. Sin embargo, si todos cambiamos hoy nuestra forma de pensar y actuar, podremos enderezar el rumbo y devolvería la esperanza a las futuras generaciones.Medidas para mejorar la calidad del aire, reducir la cantidad de residuos que producimos a diario y ahorrar el agua.- Asegúrese de que las llantas tengan la presión del aire adecuada. Esto mejorará el desplazamiento del vehículo y le ayudará a ahorrar gasolina. - No conduzca a altas velocidades y evite frenar o arrancar repentinamente, ya que esto genera un mayor consumo de combustible. - Evite quemar basura, hojas y otros objetos, así como hacer fogatas en bosques o en plena ciudad. - No olvide cerrar adecuadamente los frascos de solventes, pinturas y otros químicos que puedan contener sustancias que…

Biogas electricidad apuesta nopal

Al buscar la manera de ahorrar gas y electricidad, la empresa Nopalimex ha incursionado en la producción  de nopal, enfocada a la generación de biogás, cuyo costo de producción es menor en 40%, respecto a otras energías limpias, como la eólica y la solar. Nopalimex es una empresa 100% mexicana que opera con la estrecha colaboración del Instituto de Investigaciones Eléctricas y la Organización de las Naciones Unidas para el Desarrollo Industrial: produce biogás para sus procesos de producción, sus vehículo y genera energía eléctrica. Es un negocio totalmente sustentable.Una vez que la empresa ha cubierto sus necesidades de energía está dispuesto a entrar a la fase de comercializar excedentes, ya sea electricidad o biogas, para lo cual la empresa cuenta con un compresor.

Mitos sobre el suicidio

Contrario a las creencias, en muchos casos hay signos de alerta previos, lo cual puede indicar indecisión sobre cometer suicidio. Cualquiera puede sufrir ideación suicida, no es cosa de locos. Hablar de ellos no alienta a cometerlo. No se hace solo para llamar la atención. Aunque no podamos comprenderlo, es la mejor opción que han encontrado para mitigar su sufrimiento, ya que no perciben otras alternativas. En la búsqueda de la autonomía, es importante que el adolescente pueda contar con reglas y límites, tanto claros como consistentes que le permitan experimentar desde un lugar seguro. Esto es, que no existan contradicciones en la disciplina y se cumpla con acuerdos establecidos. En conclusión, abonar el desarrollo de las fortalezas y habilidades del adolescente, generar vínculos significativos y espacios de convivencia armónicos, no solo protege al adolescente del riesgo suicida sino que genera bienestar individual y social, que tanta falta hace.